RECOMENDACIONES
1 MALO
2 REGULAR
3 ACEPTABLE
4 BUENO
5 EXCELENTE
 
1 MALO
2 REGULAR
3 ACEPTABLE
4 BUENO
5 EXCELENTE
 
1 MALO
2 REGULAR
3 ACEPTABLE
4 BUENO
5 EXCELENTE
 
1 MALA
2 REGULAR
3 ACEPTABLE
4 BUENA
5 EXCELENTE
 
1 SUCIO
2 DESASEADO
3 PASABLE
4 LIMPIO
5 EXCELENTE
 
1 MUY INCÓMODO
2 INCÓMODO
3 CÓMODO
4 MUY CÓMODO
5 EXCELENTE
 

 
1 MUY CARO
2 CARO
3 ACEPTABLE
4 BARATO
5 MUY BARATO
 
1 MUY MALA
2 MALA
3 ACEPTABLE
4 BUENA
5 MUY BUENA
 
 

REGISTRO SANITARIO C.2.2/5120

RECOMENDACIONES

 

DESDE PHYSIS FISIOTERAPIA CREEMOS QUE EL PACIENTE SIEMPRE DEBE SER PARTICIPE DE SU RECUPERACIÓN Y SOBRE TODO DEL MANTENIMIENTO DE SU BUEN ESTADO DE SALUD, POR ELLO HEMOS REALIZADO UNAS TABLAS PROTOCOLIZADAS DE EJERCICIOS, QUE PODRÉIS VER A CONTINUACIÓN PARA QUE VOSOTROS MISMOS PODAIS REALIZARLAS Y ASI MANTENER UNOS CORRECTOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES. LO MÁS IMPORTANTE ES MENTALIZARSE Y REALIZAR TODOS LOS DIAS UNA TABLA EJERCICIOS QUE MANTENGAN NUESTRO CUERPO ACTIVO, FLEXIBLE Y TONIFICADO, POR ELLO NO NOS CANSAREMOS DE INSISTIR EN LO SUMAMENTE NECESARIO QUE ES REALIZAR ALGUN TIPO DE EJERCICIO POR LOS MENOS 30 MINUTOS CADA DIA, PUEDE PARECER MUCHO, PERO PIENSALO, EL DIA TIENE 24 HORAS ¿NO SERÁ POSIBLE ENCONTRAR ESAS 0,5 HORAS DEL DIA QUE NOS PERMITAN REALIZAR ESE MANTENIMIENTO SALUDABLE?

 

ACONTINUACIÓN PODEIS PINCAR EN EL PROTOCOLO QUE MAS OS INTERESE Y PODREIS VER LOS DIFERENTES EJERCICIOS QUE PROPONEMOS PARA LAS DIFERENTES REGIONES CORPORALES:

 

PHYSIS FISIOTERAPIA

C/ ALCALDE LUIS TERILLARD, 8 (SALINAS)

CASTRILLÓN

ASTURIAS CP 33405

ESPAÑA (SPAIN)